刘晓庆在节目中展现高能量,提倡享受生活、不内耗,引发网友热议。她表示每月几乎不生气,认为生气浪费生命,这种积极心态让她保持年轻活力。在《一路繁花》中,她倡导多吃多玩,与李小冉的“一天一顿”形成鲜明对比。网友们对她的生活方式赞赏有加,认为值得学习。刘晓庆的乐观态度和高效情绪管理成为大众讨论的焦点。