喝水后4种异常是肾脏在求救

喝水后若出现以下四种表现，可能是肾脏在求救：1. 脸部和四肢水肿；2. 夜间排尿频繁或夜尿量过多；3. 尿中出现细密泡沫；4. 血压莫名升高。这些症状可能预示着肾脏功能异常，需及时就医检查。保持充足水分摄入对预防肾脏损伤至关重要。