冬天泡脚尽量控制在20分钟以内

近日，上海市消保委检测显示，市面上60款热门中药泡脚包合格率仅3%，多数存在含量造假、使用发霉原料等问题。专家提醒，泡脚包功效有限，甚至可能对皮肤造成伤害，尤其不适合糖尿病足、静脉曲张等患者。建议选择正规渠道购买，并控制水温在40℃左右，时间不超过20分钟，避免过热或过长时间泡脚。