正月初七为啥是“人日”

正月初七为人日，传说是人类诞辰日。古人有戴人胜、吃七宝羹、捞鱼生等习俗，祈求平安和吉祥。戴人胜是剪彩或镂金箔为饰；七宝羹用七种蔬菜煮成，寓意丰收；捞鱼生则象征步步高升。此外，还有送火神、登高、称体重等活动，表达对新年的美好祝愿。