阚清子减肥搭子是张馨予

张馨予在社交平台分享减肥晚餐，仅吃胡萝卜蘸辣椒面配白煮蛋，目标减8斤回归年前体重。她自曝目前54.7公斤，坦言并非每日如此极端饮食，并提醒网友勿盲目模仿。此前阚清子也分享减肥经历，称健康减脂更科学。医生表示，喝果蔬汁减肥是错觉，建议合理饮食与运动结合，保持健康生活方式。明星为镜头感追求瘦身，但健康更重要。