普京在纪录片中透露,他尽量不在深夜进食,但会喝国产开菲尔酸奶。谈及健身,他表示每天花一个半小时锻炼,并展示了自己的克里姆林宫健身房。他坚持游泳和滑冰以增强心肺功能。作为73岁的国家领导人,普京的健身习惯展现了其硬朗形象与毅力,成为公众关注的焦点。这种坚持不仅保持了体魄,也为民众树立了健康生活的榜样。