自律

王宝强为拍摄《唐探1900》，受周润发影响，每天晨跑5公里，自律减肥30斤。周润发作为资深跑者，坚持跑步多年，并带动多位明星加入跑圈，如刘嘉玲、谭咏麟等。周润发曾以1小时3分58秒完成10公里，目标是...

蛇年新篇，杨紫与李现主演的《国色芳华》热播，展现古装剧魅力，引发收视热潮。杨紫细腻演技获赞，李现状态绝佳彰显自律。白敬亭、章若楠的《难哄》等新剧受关注，辛芷蕾时尚亮相吸睛。明星动态与作品表现成热议焦点...

据网络数据，2023年五一档总票房破7亿，《猎金·游戏》位列第二。导演王晶透露刘德华成长经历：从小帮妈妈卖粥，曾开理发店，进入娱乐圈后自律严谨。他感情低调，与妻子朱丽倩曾多年隐秘恋爱。刘德华生活极简...

44岁潘玮柏一个月减掉14斤，下颚线分明冲上热搜。他每天喝2200毫升水、饮食清淡，自称不再是“潘玮厚”。他曾因体重近200斤被调侃，中学时就外号“小肥”。为《披荆斩棘的哥哥2》，他一个半月减26斤...

刘德华被汤镇业笑称“可怜”，因长期自律不吃云吞面等美食，只为保持身材。作为娱乐圈劳模，他60多岁仍活跃在影视界，凭借努力从跑龙套到成为天王。他的严格自律与敬业精神令人敬佩，也成为胡歌、林志玲等众多明星...