为什么肚子上的肉更难减

国家卫生健康委发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》，指出不吃饭饿肚子减肥是错误方法。指南总结多条膳食要点，帮助成人肥胖患者科学减重。合理饮食才是健康之道。来源：北京12320在聆听。