春季过敏频发,花粉、尘螨等是主因。专家建议,外出戴口罩、防护镜,减少接触过敏原。合理运动、饮食可增强免疫力,但不能彻底预防过敏。花粉过敏者需注意水果交叉过敏,如出现严重症状应及时就医。口腔过敏综合征患者可通过忌口、熟食处理、药物治疗及脱敏治疗缓解症状。