心理健康

小谢，95后职场人，感叹脱发困扰。据国家卫健委数据，中国超2.5亿人受脱发影响，30岁以下占69.8%。每天掉发超100根需警惕。常见原因包括心理压力、感染、内分泌失调和遗传等。建议少抽烟、少烫染，保...

4月12日，齐思钧在生日直播中首次公开2022年确诊双相情感障碍的经历，表示已服药一年并接受两年半心理咨询，目前状态向好。他呼吁大家正确看待该疾病。双相情感障碍是一种躁狂与抑郁交替发作的精神疾病，病因...

近日，演员赵露思因健康问题被送医院抢救，引发广泛关注。她曾在微博透露曾患抑郁症，并因工作压力导致身体不适，体重一度降至36.9公斤。经纪公司银河酷娱表示会全力支持她的康复，暂停所有工作安排。赵露思感谢...

中国科学院院士陆林表示，抑郁症需科学认识与干预，预防关键在于规律作息、充足睡眠和适度锻炼。睡得晚和睡得少均对身体有害，长期会引发免疫力下降、记忆力减退等问题。合理补觉应在22:00至7:00时段适当延...

在现代社会，健康长寿备受关注。研究表明，心率、血压和心理状态是影响寿命的关键因素。慢心率（静息心率60次以下）、稳定血压（120/80 mmHg）和积极心态有助于延年益寿。此外，戒除吸烟、过量饮酒和不...

小猫悟空因严重肾病离世，这只自2018年起走红网络的萌宠，以活泼搞笑的形象赢得数百万粉丝喜爱。主人在社交媒体上分享了这一悲伤消息，并感谢粉丝支持。悟空的离去让无数网友惋惜，也提醒人们珍惜生命中的美好瞬...

母亲在家庭教育中的松弛感至关重要。要修炼这份松弛感，首先需接纳孩子和自己的不完美，保持平和心态；其次合理分配家庭事务，与家人共同分担；再者建立人际交往和支持系统，定期参与社交活动；最后呵护自身身心健康...

10岁女孩小羽因迷上刷短视频，反复录屏检查，出现焦虑、失眠等症状，被诊断为强迫症。武汉儿童医院刘敏医生表示，系统算法推送相似内容易引发未成年人强迫行为。建议家长做好青春期科普教育，正确引导孩子，避免强...

体坛周报记者王玮晨向赵露思道歉，承认未经了解全貌随意评论引发争议。赵露思自11月感到不适，病情爆发后逐渐康复，目前解离症状基本康复，正通过药物调节激素水平，计划周六公开露面。她坚强面对质疑，调侃自己是...

埃弗顿前锋勒温谈及心理健康与伤病恢复，表示身体状况最佳，希望在古迪逊公园谢幕战复出。他称成为父亲后更成熟，重心转向家庭与比赛。对于未来，勒温表示愿为埃弗顿效力，期待新球场与球队发展。另，切尔西女足前锋...