心理健康

中国科学院院士陆林表示，抑郁症需科学认识与干预，预防关键在于规律作息、充足睡眠和适度锻炼。睡得晚和睡得少均对身体有害，长期会引发免疫力下降、记忆力减退等问题。合理补觉应在22:00至7:00时段适当延...

在现代社会，健康长寿备受关注。研究表明，心率、血压和心理状态是影响寿命的关键因素。慢心率（静息心率60次以下）、稳定血压（120/80 mmHg）和积极心态有助于延年益寿。此外，戒除吸烟、过量饮酒和不...

埃弗顿前锋勒温谈及心理健康与伤病恢复，表示身体状况最佳，希望在古迪逊公园谢幕战复出。他称成为父亲后更成熟，重心转向家庭与比赛。对于未来，勒温表示愿为埃弗顿效力，期待新球场与球队发展。另，切尔西女足前锋...

4月12日，齐思钧在生日直播中首次公开2022年确诊双相情感障碍的经历，表示已服药一年并接受两年半心理咨询，目前状态向好。他呼吁大家正确看待该疾病。双相情感障碍是一种躁狂与抑郁交替发作的精神疾病，病因...

3月24日，广西柳州市柳江区教育局通报一起学生欺凌事件。22日下午，市第四十一中学学生秦某某被同学覃某某等人带至柳南区打骂，后被路过市民制止并报警。经检查，秦某某无大碍。派出所已训诫涉事学生，学校将进...

近日，演员赵露思因健康问题被送医院抢救，引发广泛关注。她曾在微博透露曾患抑郁症，并因工作压力导致身体不适，体重一度降至36.9公斤。经纪公司银河酷娱表示会全力支持她的康复，暂停所有工作安排。赵露思感谢...

成人多动症（ADHD）并非儿童特有，66%-85%可延续至成年。症状包括注意力不集中、冲动控制困难和多动，成人表现较隐匿，如情绪不稳定、拖延、丢三落四等。与儿童不同，成人更多表现为内在焦虑和执行功能障...

25日上午，江苏句容东昌南路发生4车连撞事故，一辆轿车高速撞上停在公交站台的公交车，致另两车连环相撞。事故造成多人伤亡，3名伤者送医，殡仪馆已接收遗体。目前，交警部门正进一步调查处理。此事件引发对交通...

10岁女孩小羽因迷上刷短视频，反复录屏检查，出现焦虑、失眠等症状，被诊断为强迫症。武汉儿童医院刘敏医生表示，系统算法推送相似内容易引发未成年人强迫行为。建议家长做好青春期科普教育，正确引导孩子，避免强...

母亲在家庭教育中的松弛感至关重要。要修炼这份松弛感，首先需接纳孩子和自己的不完美，保持平和心态；其次合理分配家庭事务，与家人共同分担；再者建立人际交往和支持系统，定期参与社交活动；最后呵护自身身心健康...