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山东中医药大学刘更生教授表示，长寿者多勤惰少，建议年轻人减少手机依赖，多参与户外活动以促进气血流通。他推荐《少年中医说》节目，普及中医药文化，山东卫视周日晚8:30、齐鲁频道周一晚7:06播出。同时...

上海市崇明区多所学校启用“可躺式”课桌椅，让学生告别“趴桌睡”，午休更舒适。此举受到家长和学生好评，但也凸显了空间有限、学业压力大等问题，导致推广难度较大。专家指出，适当的午休有助于提高下午的学习效率...