“打工人”返岗复工调整指南今天是春节长假最后一天，返程高峰到来，“打工人”需从“假期模式”切换回“工作模式”。上海中医药大学附属曙光医院专家建议：逐步调整作息、早睡早起；合理饮食、减少高热量食物摄入；适量运动、每周150分钟中...热搜# 假期综合征# 健康饮食# 春节返程2个月前070
