“魔芋食谱”减肥靠谱吗魔芋因热量低、饱腹感强，被称为“土里长出的减肥药”，湖北产量居全球第一。武汉市中心医院张旭艳主任表示，魔芋有助减重和肠道健康，但不宜过量食用，建议搭配多样化饮食。明星毛不易、杨紫曾用魔芋减肥成功。科学...热搜# 减肥# 明星# 湖北2天前010
“打工人”返岗复工调整指南今天是春节长假最后一天，返程高峰到来，“打工人”需从“假期模式”切换回“工作模式”。上海中医药大学附属曙光医院专家建议：逐步调整作息、早睡早起；合理饮食、减少高热量食物摄入；适量运动、每周150分钟中...热搜# 假期综合征# 健康饮食# 春节返程2个月前080
