健康

马思纯因练舞照再次登上热搜，网友惊呼“瘦了好多”。她半年减重50斤，从此前的圆润形象变得身姿轻盈。她在vlog中透露，暴肥是因情绪问题和服用激素药物，导致甲状腺和高血压问题。为健康着想，她制定运动与饮...

白开水和茶水各有健康益处，白开水无添加，适合所有人，有助皮肤、血管和肠胃健康；茶水含多种营养成分，可降低心血管疾病风险、辅助降压和减肥。但茶不宜过浓、空腹或饭后立即饮用，特殊人群需控制饮水量。总体而言...

演员马思纯在社交平台晒出练舞照，配文称计划专注跳舞，引发热议并登上热搜。此前，她曾分享半年减重50斤的经历，因体重问题导致健康危机，包括甲状腺和高血压等。她呼吁以健康为前提减肥，并分享饮食与运动方法...

71岁的孙明慧从普通退休工人变身健身达人，11年坚持健身、骑行。她曾完成6316公里骑行挑战，创造吉尼斯纪录。如今，她科学训练、饮食自律，体脂率优秀，备战健身大赛。通过抖音分享经验，她希望带动更多老年...