健康风险

不吃早餐不仅影响注意力和工作效率，还可能导致代谢紊乱、体重增加、胃部不适及血糖波动，长期可能引发慢性病。据iiMedia Research 2024年数据，25.58%的消费者因起床晚选择早午餐合并，...

女星大S（徐熙媛）于2月2日在日本因败血症离世，享年48岁。败血症是由局部感染引发的全身性感染，常见于免疫力低下者，症状包括高热、心率加快等，死亡风险较高。刘晓庆也曾患败血症，起因是手指小伤口未及时处...

缺觉不仅导致困倦，还使人长期处于应激状态，免疫力下降，增加多种疾病风险。新研究发现，每天20分钟中度至剧烈运动可缓解睡眠不足引发的炎症。不同人群适合不同运动组合：伏案工作者可选普拉提+跳跃，体能较好的...

春节期间，江苏马女士的公公、儿子、女婿因酒后晕倒送医，原因是他们提前服用了降压药和护肝药。35岁的顾先生因饮酒过量导致食道撕裂，呕血1000-2000毫升，险些丧命。专家提醒，过量饮酒易引发胃病、心脏...

研究表明，老年人睡眠质量下降与下丘脑分泌素神经元减少有关，导致睡眠不稳定。约40%至70%的老人存在睡眠障碍，增加痴呆、焦虑等风险。专家建议，保持6-8小时睡眠，调整情绪、饮食清淡、减少睡前思考和电子...

春节临近，年会聚餐增多，过量饮酒引发健康风险。近日，杭州市一医院接诊35岁顾先生因饮酒过量导致消化道大出血，情况危急。医生提醒，大量饮酒刺激胃黏膜，易引发贲门撕裂和食道静脉曲张破裂，严重时可致失血性休...

近日，马拉松赛事中“未成年人蹭跑”现象引发关注。婺源县一父亲让10岁女儿替其完成全马，被组委会取消成绩并禁赛3年。专家指出，马拉松对心肺和骨骼系统要求高，不适合青少年，建议家长科学引导孩子运动，赛事组...