健康风险

缺觉不仅导致困倦，还使人长期处于应激状态，免疫力下降，增加多种疾病风险。新研究发现，每天20分钟中度至剧烈运动可缓解睡眠不足引发的炎症。不同人群适合不同运动组合：伏案工作者可选普拉提+跳跃，体能较好的...

春节临近，年会聚餐增多，过量饮酒引发健康风险。近日，杭州市一医院接诊35岁顾先生因饮酒过量导致消化道大出血，情况危急。医生提醒，大量饮酒刺激胃黏膜，易引发贲门撕裂和食道静脉曲张破裂，严重时可致失血性休...

研究表明，老年人睡眠质量下降与下丘脑分泌素神经元减少有关，导致睡眠不稳定。约40%至70%的老人存在睡眠障碍，增加痴呆、焦虑等风险。专家建议，保持6-8小时睡眠，调整情绪、饮食清淡、减少睡前思考和电子...

近日，浙江杭州一67岁老人因用筋膜枪按摩头部致晶体半脱位，引发青光眼险失明；湖南长沙一程序员颈部按摩后引发脑梗死。医生提醒：身体三处勿乱按——颈部、脊柱和眼部，暴力按摩可能造成严重后果。按摩并非越痛效...

兰州警方破获特大生产、销售有毒有害食品案，查获含违禁成分西布曲明的“瘦身咖啡”13万余袋，涉案金额1500余万元。西布曲明易致心悸、呕吐等副作用，早在2010年被我国禁用。专家提醒，减肥无捷径，消费者...

迪士尼员工收入低、工作强度大，导致服务态度下降，影响游客体验。例如，上海迪士尼一线演员月薪仅5300元，工作需长时间站立并保持笑容。扮演玩偶的员工面临高温、重装等挑战，甚至出现“卡内胆”现象增加心理压...

春节期间，江苏马女士的公公、儿子、女婿因酒后晕倒送医，原因是他们提前服用了降压药和护肝药。35岁的顾先生因饮酒过量导致食道撕裂，呕血1000-2000毫升，险些丧命。专家提醒，过量饮酒易引发胃病、心脏...

近日，始祖鸟等品牌防水冲锋衣被指含PFAS（有害化学物质），可能影响生育和健康。前美国国家毒理学项目主任表示，PFAS会影响免疫、生殖系统等。多个品牌客服回应称产品符合国家标准，可放心使用。中国服装协...

近日，马拉松赛事中“未成年人蹭跑”现象引发关注。婺源县一父亲让10岁女儿替其完成全马，被组委会取消成绩并禁赛3年。专家指出，马拉松对心肺和骨骼系统要求高，不适合青少年，建议家长科学引导孩子运动，赛事组...

女星大S（徐熙媛）于2月2日在日本因败血症离世，享年48岁。败血症是由局部感染引发的全身性感染，常见于免疫力低下者，症状包括高热、心率加快等，死亡风险较高。刘晓庆也曾患败血症，起因是手指小伤口未及时处...