减肥

张馨予近日分享减肥经历，从56.35公斤减至53公斤，用时近两月。她强调健康饮食和适量运动，避免极端节食。期间曾因旅行短暂停顿，但仍坚持记录体重变化。张馨予透露，自己并非每日都吃极简餐，并建议网友以喜...

单依纯在近期演唱会上坦诚分享了她的减肥经历，从节食到健身，最终学会“自我和解”。她强调健康饮食与适量运动的重要性，并鼓励大家理性看待身材问题。演唱会后，她在社交平台发布瘦身照片，引发热议。单依纯表示...

锤娜丽莎因减肥言论引发关注，她反对极端减肥方式，强调健康与快乐的重要性。她晒出女团时期旧照，坦言减肥是为了改善重度脂肪肝，并建议定期体检。尽管激素影响减肥效果，但她坚持中药和运动调理，男友李川陪伴支持...

国家喊你来减肥！《成人肥胖食养指南（2024年版）》发布，细化全国各地区营养食谱。北京科技大学推出华北地区春季减脂餐，科学配比、营养均衡。博士生陈林昀从264斤减至160斤，分享健康生活经验：胖瘦不是...

天津大学电气自动化与信息工程学院硕士研究生毛天秦，用十个月时间将体重从220斤减至145斤。他通过严格控制饮食、坚持高强度运动，如打球、跑步、游泳等实现蜕变。减肥成功后，他还完成了半程马拉松比赛。他的...

杨天真晒与宋佳合照，自曝因穿衣风格大变被宋佳认不出。她回应瘦身称并非为恋爱或减肥，而是健康需求，此前因糖尿病做切胃手术。她通过运动如骑行、羽毛球逐步塑形。网友热议其瘦身后“男相”脸型，但杨天真强调更好...

44岁潘玮柏一个月减掉14斤，下颚线分明冲上热搜。他每天喝2200毫升水、饮食清淡，自称不再是“潘玮厚”。他曾因体重近200斤被调侃，中学时就外号“小肥”。为《披荆斩棘的哥哥2》，他一个半月减26斤...

江苏大二学生陈同学为快速减肥，尝试“液断”方式，第三天晕倒致门牙磕掉一半。她身高1.72米，体重110斤，并不算胖。此次晕倒让她意识到极端减肥的危害，提醒大家健康饮食、科学减肥。目前脸部消肿，但牙齿尚...

马思纯因练舞照再次登上热搜，网友惊呼“瘦了好多”。她半年减重50斤，从此前的圆润形象变得身姿轻盈。她在vlog中透露，暴肥是因情绪问题和服用激素药物，导致甲状腺和高血压问题。为健康着想，她制定运动与饮...

四川攀枝花动物园的“豹警官”因年老发福走红网络，园方曾计划帮助其减肥。然而，两个月过去，“豹警官”瘦身效果不明显。工作人员表示，16岁的金钱豹相当于人类七八十岁，已无需过度折腾，目前健康快乐即可。同时...