减肥

1月25日，于正发文称旗下艺人赵晴减肥至92斤仍觉偏胖，需瘦到85斤，并晒出苹果原相机生图。赵晴2000年出生，身高170cm，曾是古风网红，现签约欢娱影视。她在《为有暗香来》中饰演女二号“牧遥”，因...

沙溢一年减重36斤，成功瘦回“白展堂”，在《奔跑吧13》发布会表示“我都能成功，你们所有人都能成功”。他的瘦身成果引发热议，网友感叹其变化显著。此外，黄圣依沙漠游玩照流出，大S流感并发肺炎离世，柳智宇...

近日，一名男子通过放慢吃饭速度，10天减重4.2斤，引发热议。研究表明，快速进食增加脂肪肝风险81%。专家建议每口食物咀嚼20-22次，老人25次以上，早餐15-20分钟，午餐晚餐30分钟左右。放慢吃...

单依纯在近期演唱会上坦诚分享了她的减肥经历，从节食到健身，最终学会“自我和解”。她强调健康饮食与适量运动的重要性，并鼓励大家理性看待身材问题。演唱会后，她在社交平台发布瘦身照片，引发热议。单依纯表示...

1月11日，《甄嬛传》小主节晚会在澳门举行，蒋欣表示有兴趣重拍该剧，并透露近期减肥20斤后惊艳亮相某活动，获得网友盛赞。她在活动中首次完整看完《甄嬛传》，并称大家喜欢这部剧是有道理的。此外，年代剧《小...

杨天真晒与宋佳合照，自曝因穿衣风格大变被宋佳认不出。她回应瘦身称并非为恋爱或减肥，而是健康需求，此前因糖尿病做切胃手术。她通过运动如骑行、羽毛球逐步塑形。网友热议其瘦身后“男相”脸型，但杨天真强调更好...

1月11日，《甄嬛传》小主节晚会在澳门举行，蒋欣表示有兴趣重拍该剧。41岁的蒋欣减肥20斤后惊艳亮相，获网友赞美。她在搜狐时尚盛典上透露最近才完整看完《甄嬛传》，并称理解观众的喜爱。近日，网络上出现不...

四川攀枝花动物园的“豹警官”因年老发福走红网络，园方曾计划帮助其减肥。然而，两个月过去，“豹警官”瘦身效果不明显。工作人员表示，16岁的金钱豹相当于人类七八十岁，已无需过度折腾，目前健康快乐即可。同时...

魔芋因热量低、饱腹感强，被称为“土里长出的减肥药”，湖北产量居全球第一。武汉市中心医院张旭艳主任表示，魔芋有助减重和肠道健康，但不宜过量食用，建议搭配多样化饮食。明星毛不易、杨紫曾用魔芋减肥成功。科学...

演员马思纯在社交平台晒出练舞照，配文称计划专注跳舞，引发热议并登上热搜。此前，她曾分享半年减重50斤的经历，因体重问题导致健康危机，包括甲状腺和高血压等。她呼吁以健康为前提减肥，并分享饮食与运动方法...